Härligt frukostbröd!

Om man vill leva lite nyttigare och gillar grova bröd är detta brödet fantastiskt!

Det skall inte jäsa utan bara blanda ihop och lägg i formar vips in i ugnen!

Recept:

3dl dinkel fullkornsmjöl.

3dl rågmjöl

1/2dl linfrön, solrosfrön och pumpafrön(tillsammans 1 1/2 dl)

2dl blandade nötter tex hasseleller mandel etc.

4 torkade aprikoser i bitar.

1tsk salt.

6dl naturell yougert.

1 1/2 tsk bikarbonat.

Ugnen på 175 grader grädda i 50 min, smörj och bröa formen med sesamfrön!

Lycka till!

Ha en underbar fredag, ikväll blir det tjejmiddag med gamla arbets kamrater.

Kram Anna